Mes loisirs
Sports
Le volant de l’Esquirot
Nous avons commencé avec 50 adhérents, aujourd’hui, nous oscillons entre 70 et 80 adhérents avec des entraineurs toujours aussi actifs et motivés !
L’évolution sportive du club est en croissance permanente. De plus en plus de compétiteurs, d’équipes engagées en championnat, de joueurs, participent à des tournois extérieurs… Du coup, de plus en plus de joueurs et joueuses classés.
Lieu : Salle des sports
Activités :
Lundi
- 18h30 – 20h00 : Entrainement Jeunes compétiteurs
- 20h30 – 22h30 : Interclubs & Jeu Libre
Mardi
- 20h30 – 22h30 : Entrainement Adultes & Interclubs
Mercredi
- 14h30 – 16h00 : new ! Entrainement Minibad & Poussin (5 – 8 ans)
- 16h00 – 17h30 : Entrainement Jeunes loisirs
- 17h30 – 19h00 : Entrainements Jeunes compétiteurs & Jeunes grands compétiteurs
- 20h30 – 22h30 : Interclubs & Jeu Libre
Jeudi
- 19h00 – 20h30 : Entrainements Jeunes compétiteurs & jeu libre Adultes
Présidente : Sandrine DUMERGUE
Téléphone : 06 62 89 20 97
Mail : volant33esquirot@gmail.com
Entraîneur Compétiteurs : Guillaume HAENSLER
Téléphone : 06 23 00 15 69
Site Internet : www.volantesquirot.fr
Facebook : levolantdelesquirot
Urban boxe
« Il n’est pas de gloire plus grande pour un homme que de montrer la légèreté de ses pieds et la force de ses bras… »
Nous proposons les disciplines suivantes :
Kick boxing, Full Contact, K 1 Rules, cardio boxing et cardio training.
Nous acceptons les enfants dès l’âge de 5 ans.
Lieu : Salle des sports (DOJO)
Activités :
FULL CONTACT / KICK BOXING
- Lundi : 18h00-19h00 (9-13 ans)
- Jeudi : 18h00-19h00 (9-13 ans)
FULL CONTACT/K1/
KICK BOXING compétition
- Mercredi :
18h00-9h00 : Entrainement spécifique compétiteurs (enfants)
20h00-22h00 : Entrainement spécifique compétiteurs (ados/adultes)
FULL CONTACT (ados et adultes loisirs)
- Lundi : 20h00-21h30
K1 (ados et adulte loisirs)
- Mercredi : 19h00-20h00
KICK BOXING (ados et adultes loisirs)
- Jeudi : 20h00-21h30
CARDIO BOXING
- Lundi : 19h00-20h00
CARDIO TRAINING
- Jeudi : 19h00-20h00
Président : Mickaël NAU
Téléphone : 06 49 83 66 87
Entraîneur : David URBAN
Téléphone : 06 67 40 91 71
Site Internet : www.urbanboxe.fr
Mail : cash.urbanboxe@gmail.com
CASH football
Nous accueillons les sportives et les sportifs
des U6 jusqu’au vétérans.
Lieu : Stade Claude Dupis
Activités :
École de foot :
BABY FOOT (2022)
U6 / U7 (2020-2021)
Découverte possible dès 4 ans
- Mercredi : 16h30-18h
Éducateurs :
Thibaut LAUSEIG, Kevin RIGAUD, Pierre BONDROIT
U8 / U9 (2018-2019)
Garçon et fille
Entraînements :
- Mercredi : 17h30-19h
Éducateur : Noa FERNANDEZ
U10 / U11 (2016-/2017)
Entraînements :
Entente avec Castelnau
- Mardi : 18h00-19h30 à Sainte-Hélène
- Jeudi : 18h00-19h30 à Castelnau
Éducateurs : Loic BOUCHER, Johann MAES
U12 / U13 (2014-2015)
Entente avec Castelnau
- Lundi : 18h00-19h30 à Castelnau
- Jeudi : 18h00-19h30 à Sainte-Hélène
Éducateurs : Valentin VOUILLAT, Noa FERNANDEZ, Ange KPASSI
U14 / U15 (2012-2013)
Entente avec Castelnau
- Mercredi : 18h30-20h00 à Castelnau
- Vendredi : 18h30-20h00 à Sainte-Hélène
Éducateurs : Chems EL OUARDI
U16 / U17 (2011)
Entente avec Castelnau
- Mercredi : 16h30-18h00 à Sainte-Hélène
- Vendredi : 18h00-19h30 à Castelnau
Éducateurs :Valentin VOUILLAT, Kainoa BON
GROUPE SENIORS (GARçONS) :
SENIOR A / SENIOR B
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mardi : 19h30
- Jeudi : 19h30
Coach Senior A : Kevin SALESSE
Adjoint Senior A : Yoann HERVÉ
Coach Senior B : Thibaut LAUSEIG
Adjoint Senior B : Patrick BERRON et Yoan CARRÉ
GROUPE VETERANS
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Lundi : 19h30-21h00
Adjoint : Gilles MEYRE, Denis GRISOLLE
Président : Loïc BOUCHER
Téléphone : 06 87 32 87 63
Mail : boucher.loic33480@gmail.com
Vice-Président : Gérard HURTEAU
Téléphone : 06 72 82 69 66
Responsable Technique des Jeunes : Valentin VOUILLAT
Téléphone : 07 72 10 00 09
Secrétaire du Club : Ghislaine NARVION
Téléphone : 06 17 31 40 48
Trésorière du Club : Laetitia BOUCHER
Téléphone : 06 72 76 61 73
Site Internet : www.c-a-sainte-helene-football.footeo.com
Facebook : cashFootball
Instagramm : cashfootball
CASH Handball
Un club familial avec des valeurs et ayant pour seule ambition : s’amuser en faisant du sport.
Lieu : Salle des sports
Activités :
MOINS DE 7 ANS MIXTE
- Lundi de 17h à 18h30
MOINS DE 9 ANS MIXTE
- Lundi de 17h à 18h30
MOINS DE 11 ANS MIXTE
- Mardi de 17h à 18h45
- Jeudi de 17h à 18h
MOINS DE 13 ANS :
Filles :
- Mardi de 18h30 à 20h
- Jeudi de 17h45 à 19h
Garçons :
- Mercredi de 13h30 à 15h
- Vendredi de 17h45 à 19h
MOINS DE 18 ANS FILLES
(en prêt de joueuses à l’équipe du Saint-Médard Handball) :
LOISIRS
- Vendredi de 21h à 22h30
Président :
Sébastien TREHOUT
Téléphone : 06 71 20 17 90
Vice-président : Nicolas LE BONHOMME
Trésorier : Gaëtan LAMOTHE
Secrétaire :
Audrey HENRION
Secrétaire Adjointe :
Maryline PROUET
https://www.facebook.com/SainteHeleneHandball
Instagram :
https://www.instagram.com/cashhandball?utm_source=qr&igsh=MTV5c2MyMDhyZ3o3Zw==
Mail : cashhandball@gmail.com
Responsable Sponsors et équipement : Stéphane SAVOYE
Responsable buvette : Maryline PROUET
Responsable communication : Audrey HENRION
Tennis Club SH
Section Tennis du CASH (Club Athlétique de Sainte-Hélène).
De 7 à 77 ans, le club propose des cours de tennis en loisir et compétition. Venez jouer avec nous.
A noter : possibilité de créer un groupe de mini-tennis (5-6 ans)
Lieu : Stade Claude Dupis
Activités :
Mardi
- 17h00-22h00
Mercredi
- 16h00-22h00
Jeudi
- 17h00-22h00
Samedi :
- 10h00-13h00
Présidente : Fabienne MALEYRAN
- Mail : cash.tennis@gmail.com
- Tél : 06 62 56 43 34
- Facebook : Tennis Club de Sainte-Hélène
– Trésorier : Jérôme BOISSEAU
– Secrétaire : Laetitia SACHOT
– Professeur : Stéphan BOISSAYE
CASH Tennis de table
Club de Tennis de Table Médocain. Nous vous accueillons avec plaisir quel que soit votre niveau !
Lieu : Salle des sports
Activités :
Lundi
- 18h30 – 19h30 : Jeunes – entraînement dirigé
- 19h30 – 21h00 : Adultes – entraînement dirigé
Mercredi
- 19h00 – 22h30 : Adultes – entraînement libre
Samedi
- 10h30 – 12h00 : Adultes – entraînement libre
Président : Christophe LESTAGE
Téléphone : 06 82 84 15 22
Mail : christophe.lestage237@orange.fr
Secrétaire : Yves MOLLIER PIERRET
Téléphone : 06 18 79 30 85
Mail : yves.mollierpierret@gmail.com
Trésorier : Claude DUVILLARD
Téléphone : 06 70 63 59 77
Mail : claudeduvillard@hotmail.fr
Facebook : sainte-helene-tennis-de-table
CASH Judo
La section judo du Club Athlétique de Sainte-Hélène (CASH) existe depuis plus de 30 ans. Elle est portée par un bureau composé de bénévoles et l’enseignement est délivré par un professeur de Judo.
Lieu : Salle des sports
Activités :
Mardi
- 18h30 – 19h30 : JUDO (nés de 2016 à 2020)
- 19h30-20h30 : JUDO (nés de 2015 à 2010 et avant)
- 20h15 – 21h30 : JU JITSU
Vendredi
- 17h45 – 18h30 : EVEIL JUDO 1 (nés de 2021 et 2022)
- 18h30 – 19h30 : EVEIL JUDO 2 (nés de 2016 à 2020)
- 19h30 – 20h30 : JUDO (nés de 2015 à 2010 et avant
Président : Jerry BERRIOT
Téléphone : 06 35 27 59 33
Mail : cashjudo@gmail.com
Facebook : cashjudo.saintehelene
Site internet : www.judostehelene.jimdo.com
Team CASH Roller
Le CASH Roller vous propose de découvrir un sport aux multiples facettes, il est accessible à tout âge, ludique et sportif, il se pratique en équipe ou individuellement, en loisir ou en compétition.
Vous évoluerez à votre rythme grâce aux différents supports proposés.
En fin d’année, vous pourrez participer à une randonnée en groupe et passer votre diplôme : « votre roue » !
Des stages de skateboard et de trottinette sont également proposés pendant les vacances scolaires afin de diversifier vos pratiques de glisse.
Des équipements pourront vous être prêtés, pour les cours d’essais gratuits et sans engagement.
Lieu : principalement la cour de l’école - Suivant le niveau : au skate-park et dans la ville (piste cyclable)
Activités :
Lundi :
- De 17h à 18h niveau débutant et / ou de 5 à 7 ans
- De 18h à 19h niveau avancé et / ou plus de 8 ans
Pétanque
Jeux et entraînements, dès que le temps le permet, venez nous rejoindre au stade municipal, du lundi au vendredi dès 15h30 (ouvert à tout le monde).
OBJECTIF de la section : « Pas de champion », DÉTENTE LOISIRS ET CONVIVIALITÉ, mais c’est aussi un sport nécessitant maîtrise de soi, concentration et adresse…
Nous participons également aux compétitions officielles qu’elles soient départementales, régionales ou nationales.
Lieu : Stade municipal
Activités :
Du lundi au vendredi :
- 15h30
Président : Tony TAUDINET
Téléphone mobile : 06 35 52 04 73
Mail : petanquecash@gmail.com
Esport Club
Association créée en 2020, composée d’une quinzaine d’adhérents, et qui pratiquent les jeux : Smash, mario kart, LoL, et si lien discord : https://discord.gg/PXY374Zn
Rejoins le serveur Discord 𝐒 – 𝐇 | 𝐄𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐂𝐥𝐮𝐛 🐿 !
Nous recherchons des bénévoles pour augmenter les créneaux d’ouverture
Lieu : District Sainte-Hélène
Activités :
Le but premier est de s’entraîner à des jeux esport, participer à des compétitions, représenter une équipe, une ville ou des personnes sous le même étendard, comme pour un club de sport lambda. Sachant que, dans un premier temps, des compétitions online existent, il sera donc possible de participer à celles-ci. Et dans ces objectifs, organiser des sessions entraînement, matchs internes etc.
Puis nous allons développer notre communauté avec la découverte des nouveaux jeux, des échanges, avis sur d’autres jeux.
Pour partager une culture commune, s’amuser et pratiquer afin de découvrir des talents ou développer ceux existant déjà.
Si le projet se développe bien l’objectif suivant est de devenir acteur local ou régional de l’esport en organisant des tournois,
avec tout ce que cela entraîne.
Le projet est ouvert à TOUS, mais nous respecterons les normes PEGI concernant l’âge légal des jeux pratiqué au sein de l’association. Par exemple, FIFA, LoL, Rocket league ou même Hearthstone Fortnite…
Président : Aurélien CERIANI
Téléphone : 06 26 76 07 91
Mail : shec.contact@gmail.com
RUGBY TOUCH
Président : Vincent CARRERE
Téléphone : 06 68 71 30 25
Mail : carrere.vincent@gmail.com
CASH Danse
Pratique de la danse sous ses différentes disciplines : Hip-hop, Jazz, Classique et Claquettes, Salsa.
Lieu : Salle des fêtes de Sainte-Hélène (studio)
Activités :
SALSA (studio)
Lundi :
- 19h00 à 20 h00
MODERN JAZZ (studio)
HIP HOP
Mercredi :
- 14h00 – 15h00 : MS
- 15h00 – 16h00 : GS
- 16h00 – 17h00 : de CP à CM2
CLAQUETTES (salle de fêtes)
Jeudi :
- 18h00 – 19h00 : Débutants
- 19h00 – 20h00 : Avancés
- 20h00 – 21h00 : Adultes
CLASSIQUE (studio)
Samedi
Présidente : Myriam LANOELLE
Téléphone : 06 81 84 33 52
Facebook : CashDanse
COUNTRY : ROCK SCHOOL MéDOC
« Accélérateur de talents ».
Apprentissage basé sur une pédagogie ludique et un accès immédiat à l’instrument.
La Rockschool s’inscrit également dans un parcours culturel plus large : danse country, concerts, rencontres…
Lieu : École de musique - 7, impasse du Chemin Vert
Activités :
Danse country
- mercredi 19h30-20h30 à la salle du district.
Secrétaire : Adrien RAYMOND
Téléphone : 06 47 67 34 40
Mail : secretaire@rockschool-medoc.com
Trésorière : Aude RAYMOND
Téléphone : 06 80 84 79 08
Adresse : 7, impasse du Chemin Vert
Mail : secretaire@rockschool-medoc.com
Site internet : www.rockscool-medoc.com
CASH fitness
Toutes et tous sont les bienvenu(e)s. Nous pratiquons toutes sortes de disciplines : YOGA – PILATES – GYM DOUCE – MARCHE ACTIVE – RENFORCEMENT MUSCULAIRE – BODY SCULPT – CARDIO TRAINING.
Pour les enfants : Gym ludique pour les 4-8 ans
planning fitnesplanning fitness 2026-2027
À vous de faire votre choix !
Saison 2026/2027 : reprise des cours le lundi 7 septembre 2026, après le forum des associations.
Lieu : Salle des sports, Salle des fêtes / District extérieur
Activités :
Lundi (Salle des sports) :
- 10h00 – 11h00 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- 11h00 – 12h00 : PILATES/STRETCHING
Mardi en extérieur :
- Marche ACTIVE
(marche avec des bâtons fournis par l’association) 14h00-15h30
Mardi (salle des fêtes) :
- 18h30 -19h30 : YOGA
- 19h30 – 20h30 : YOGA
Mercredi (Dojo ou Salle des sports) :
Dojo :
- 9h15 – 10h15 : GYM LUDIQUE enfants 4-8 ans
Salle des Sports
- 10h15 – 11h15 : YOGA VINYASA Adultes
- 19h15 – 20h15 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Jeudi (District)
- 19h30 – 20h30 : PILATES
Vendredi (Salle des sports) :
- 10h00 – 11h00 : BODY SCULPT/RENFO
- 11h00 – 12h00 : GYM DOUCE/STRETCHING
- 19h00 – 20h00 : Cardio training
- 20h00 – 21h00 : Pilates
Présidente : Patricia BERNON
Présidente adjointe : Gaelle BERNADOT
Vice Présidente : Marie-Christine CAMPS
mail : cashfitness33@gmail.com
Trésorière : Isabelle RICHARD
Trésorière Adjointe : Vanessa DEGRAVE
Secrétaire : Mélanie LE CAMUS
Secrétaire Adjointe : Mélissa DEGRAVE
Vice Secrétaire : Elisabeth ALLIO
Nos professeurs : Greta, Nathalie V, Mathilde, Nicolas, Fabienne, Christelle
