Mes loisirs
Sports
Le volant de l’Esquirot
Nous avons commencé avec 50 adhérents, aujourd’hui, nous oscillons entre 70 et 80 adhérents avec des entraineurs toujours aussi actifs et motivés !
L’évolution sportive du club est en croissance permanente. De plus en plus de compétiteurs, d’équipes engagées en championnat, de joueurs, participent à des tournois extérieurs… Du coup, de plus en plus de joueurs et joueuses classés.
Lieu : Salle des sports
Activités :
Lundi
- 18h30-20h00 : Entraînement jeunes compétiteurs (poussin – benjamin – minime)
- 20h30-22h30 : Entraînement adultes niveau I débutant
Mardi
- 20h30-22h30 : Rencontre Interclubs et jeu libre
Mercredi
- 16h00-17h30 : Entraînement jeunes loisirs
- 17h30-19h00 : Entraînement jeunes grands compétiteurs
- 20h30-22h30 : Entraînements adultes niveau II et III & Rencontre interclubs
Jeudi
- 18h30-20h30 : Entraînement jeunes compétiteurs, jeu libre adultes
Présidente : Sandrine DUMERGUE
Téléphone : 06 62 89 20 97
Mail : volant33esquirot@gmail.com
Entraîneur Compétiteurs : Guillaume HAENSLER
Téléphone : 06 23 00 15 69
Site Internet : www.volantesquirot.fr
Facebook : levolantdelesquirot
Urban boxe
« Il n’est pas de gloire plus grande pour un homme que de montrer la légèreté de ses pieds et la force de ses bras… »
Nous proposons les disciplines suivantes :
Kick boxing, Full Contact, K One, cardio boxing et cardio training.
Nous acceptons les enfants dès l’âge de 5 ans.
Lieu : Salle des sports (DOJO)
Activités :
FULL CONTACT / KICK BOXING
- Lundi : 18h00-19h00 (9-13 ans)
- Jeudi : 18h00-19h00 (9-13 ans)
FULL CONTACT/K1/
KICK BOXING compétition
- Mercredi :
18h00-9h00 : Entrainement spécifique compétiteurs (enfants)
20h00-22h00 : Entrainement spécifique compétiteurs (ados/adultes)
FULL CONTACT (ados et adultes loisirs)
- Lundi : 20h00-21h30
K1 (ados et adulte loisirs)
- Mercredi : 19h00-20h00
KICK BOXING (ados et adultes loisirs)
- Jeudi : 20h00-21h30
CARDIO BOXING
- Lundi : 19h00-20h00
CARDIO TRAINING
- Jeudi : 19h00-20h00
Président : Mickaël NAU
Téléphone : 06 49 83 66 87
Entraîneur : David URBAN
Téléphone : 06 67 40 91 71
Site Internet : www.urbanboxe.fr
Mail : cash.urbanboxe@gmail.com
CASH football
Nous accueillons les sportives et les sportifs
des U6 jusqu’au vétérans.
Lieu : Stade Claude Dupis
Activités :
École de foot :
U6 / U7 (2016-2017)
Découverte possible dès 4 ans et demi.
- Mercredi : 15h00-16h30
Éducateurs :
Loïc BOUCHER, Michel HUET.
U8 / U9 (2014-2015)
Garçon et fille
Entraînements :
- Mercredi : 17h00-18h30
Éducateur : Aurelien LAMARI, Simon WOZNIESKO
U10 / U11 (2012-/2013)
Entraînements :
- lundi : 18h00-19h30
- Mercredi : 17h00-18h30
Éducateurs : Romain FOUGEROLLE
U12 / U13 (2011-2010)
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Lundi : 18h15-19h45
- Mercredi : 18h15-19h45
Éducateurs : Jean-Luc RAMOND et Manu RODERO
Reprise le mercredi 25 août
U14 / U15 (2009-2008)
Entraînements à Avensan :
- Mardi : 18h00-19h30
- Jeudi : 18h00-19h30
Éducateurs : Lucas RIVALIN et Simon WOZNIESKO et Jordan DEHRI
U18 / U19 (2005-2004)
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mercredi : 19h-20h30
- Vendredi : 19h-20h30
Éducateurs : Romain FOUGEROLLES et Jerome BARREAU
U14/U15/U16/U17/U18 Fille (2009-2008-2007-2006-2005)
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mercredi 19h-20h30
Éducateurs : Loïc BOUCHER et Lucas RIVALIN
ECOLE DE FOOT FEMININ : FILLE DE U8 A U13
Pour tout renseignement :
Loïc Boucher Président du club au 06 87 32 87 63
ou Romain FOUGEROLLE Responsable Technique
des jeunes du club au 06 27 86 16 55
Président : Loïc BOUCHER
Téléphone : 06 87 32 87 63
Mail : boucher.loic33480@gmail.com
Vice-Président : Denis GRISOLLE
Téléphone : 06 45 58 15 46
Responsable Technique des Jeunes : Romain FOUGEROLLES
Téléphone : 06 27 86 16 55
Secrétaire du Club : Ghislaine NARVION
Téléphone : 06 17 31 40 48
Site Internet : www.c-a-sainte-helene-football.footeo.com
Facebook : cashFootball
Activités :
GROUPE SENIORS (GARçONS/FILLES) ET VéTéRANS :
SENIOR A EVOLUANT EN R2
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mardi : 19h30-21h00
- Jeudi : 19h30-21h00
Coach : Pierre FERRET
Adjoint : Stephane CALENDRA
Dirigeant : Constant NARVION
Entraîneurs des gardiens : Walter PLOQUIN
SENIOR B EVOLUANT EN D3
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mardi : 19h30-21h00
- Jeudi : 19h30-21h00
Coach : Jérémy LE BOURDAIS
Adjoint : Dorian LOUBANEY
Dirigeant : Patrick BERRON
Entraîneurs des gardiens : Walter PLOQUIN
SENIORS FILLES
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Mercredi : 19H30–21h00
Coach : Aurélien CERIANI, Alain BOBOIS
VéTéRANS
Entraînements à Sainte-Hélène :
- Lundi 19h30-21h00
Coach : Bruno ORNON
Adjoint : Félix RUBIANO, Gilles MEYRE
Pour tout renseignement :
Loïc BOUCHER Président du club au 06 87 32 87 63
ou Denis GRISOLLE Vice Président du club 06 45 58 15 46
ou Ghislaine NARVION secrétaire du club au 06 17 31 40 48
CASH Handball
Un club familial avec des valeurs et ayant pour seule ambition : s’amuser en faisant du sport.
Lieu : Salle des sports
Activités :
MOINS DE 7 ANS MIXTE
- Jeudi de 17h15 à 18h00
MOINS DE 9 ANS MIXTE
- Mardi de 17h00 à 18h30
MOINS DE 11 ANS :
Garçons :
- Mardi de 18h30 à 20h00
- Jeudi de 17h00 à 18h30
Filles :
- Mardi de 17h00 à 18h30
MOINS DE 18 ANS FILLES
- Mardi de 19h00 à 20h30
- vendredi de 20h30 à 22h00
LOISIRS
- Vendredi de 20h30 à 22h00
Président : Jennifer CLERC
Téléphone : 06 44 23 33 46
Trésorier : Gaëtan LAMOTHE
Secrétaire : Cindy ALLAMARGOT
Site Internet : www.saintehelene-handball.fr
Mail : cashhandball@gmail.com
Tennis Club SH
Section Tennis du CASH (Club Athlétique de Sainte-Hélène).
De 7 à 77 ans, venez jouer avec nous.
A noter : possibilité de créer un groupe de mini-tennis (5-6 ans)
Lieu : Stade Claude Dupis
Activités :
Mardi
- 17h00-22h00
Mercredi
- 17h15-22h00
Vendredi
- 16h15-21h45
Samedi :
- 10h00-13h00
Présidente : Fabienne MALEYRAN
- Mail : cash.tennis@gmail.com
- Facebook : Tennis Club de Sainte-Hélène
– Trésorier : Frédéric RODRIGUEZ
– Secrétaire : Laetitia SACHOT
– Professeur : Stéphane LEPAGE téléphone 07 86 75 66 76
CASH Tennis de table
Club de Tennis de Table Médocain. Nous vous accueillons avec plaisir quel que soit votre niveau !
Lieu : Salle des sports
Activités :
Lundi
- 18h15 – 19h30 : Jeunes – entraînement dirigé
- 19h30 – 21h00 : Adultes – entraînement dirigé
Mercredi
- 20h00 – 23h00 : Adultes – entraînement libre
Samedi
- 11h00 – 12h30 : Jeunes – entraînement dirigé
- 11h00 – 12h30 : Adultes – entraînement libre
Président : Christophe LESTAGE
Téléphone : 06 82 84 15 22
Mail : christophe.lestage237@orange.fr
Secrétaire et entraîneur : Loïc LANOE
Téléphone : 06 52 02 91 25
Facebook : sainte-helene-tennis-de-table
CASH Judo
La section judo du Club Athlétique de Sainte-Hélène (CASH) existe depuis plus de 30 ans. Elle est portée par un bureau composé de bénévoles et l’enseignement est délivré par un professeur de Judo.
Lieu : Salle des sports
Activités :
Mardi
- 17h30 – 18h30 : BABY JUDO (3/4 ans)
- 18h45 – 20h00 : JUDO (à partir de 6 ans)
- 20h00 – 20h30 : JU JITSU
Vendredi
- 17h15 – 18h00 : EVEIL JUDO 1 (3/4 ans)
- 18h00 – 18h45 : EVEIL JUDO 2 (5 ans)
- 18h45 – 20h00 : JUDO (à partir de 6 ans)
- 20h00 – 21h00 : JUDO (compétiteurs)
Président : Jerry BERRIOT
Téléphone : 06 35 27 59 33
Mail : cashjudo@gmail.com
Facebook : cashjudo.saintehelene
Site internet : www.judostehelene.jimdo.com
CASH fitness
Toutes et tous sont les bienvenu(e)s. Nous pratiquons toutes sortes de disciplines. À vous de faire votre choix !
Lieu : Salle des sports, Salle des fêtes / District extérieur
Activités :
Lundi (Salle des sports) :
- 10h00 – 11h00 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- 11h00 – 12h00 : PILATES/STRETCHING
Mardi (salle des fêtes) :
- 19h30 – 20h30 : YOGA
- En extérieur : Marche ACTIVE
(marche avec des bâtons fournis par l’association) 14h00-15h30
Mercredi (Salle des sports) :
- 9h15 – 10h15 : PARCOURS/YOGA enfants 3-7 ans
- 10h15 – 11h15 : YOGA VINYASA Adultes
- 19h – 20h : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Jeudi (Salle des sports) :
- 9h30 – 10h30 : STEP
- 10h30 – 11h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- 19h – 20h : PILATES (district)
Vendredi (Salle des sports) :
- 10h00 – 11h00 : BODY SCULPT/RENFO
- 11h00 – 12h00 : GYM DOUCE/STRETCHING
- 18h30 – 19h30 : Cardio training
- 19h30 – 20h30 : Pilates
Présidente : Martine FUCHS
Trésorière : Stéphanie RIBON CAFFIN
Secrétaire : Roxane PASCAL
Téléphone : 06 09 63 16 00
Nos professeurs : Emilie, Thomas, Nathalie V, Carole, Nicolas, Fabienne, Christelle
Team CASH Roller
Le CASH Roller vous propose de découvrir un sport aux multiples facettes, il est accessible à tout âge, ludique et sportif, il se pratique en équipe ou individuellement, en loisir ou en compétition.
Vous évoluerez à votre rythme grâce aux différents supports proposés.
En fin d’année, vous pourrez participer à une randonnée en groupe et passer votre diplôme : « votre roue » !
Des stages de skateboard et de trottinette sont également proposés pendant les vacances scolaires afin de diversifier vos pratiques de glisse.
Des équipements pourront vous être prêtés, pour les cours d’essais gratuits et sans engagement.
Lieu : principalement la cour de l’école - Suivant le niveau : au skate-park et dans la ville (piste cyclable)
Activités :
Lundi :
- De 17h à 18h tous niveaux de 4 ans à 8 ans
- De 18h à 19h tous niveaux de 8 ans à 13 ans
- De 19h à 20h plus de 13 ans et adultes
Présidente : Gaelle BERNADOT
Trésorière : Johana CAMPOS
Secrétaire : Mélanie LE CAMUS
Contact :
07 57 44 07 18
Mail : cashroller33480@gmail.com
Pétanque
Jeux et entraînements, dès que le temps le permet, venez nous rejoindre au stade municipal, du lundi au vendredi dès 15h30 (ouvert à tout le monde).
OBJECTIF de la section : « Pas de champion », DÉTENTE LOISIRS ET CONVIVIALITÉ, mais c’est aussi un sport nécessitant maîtrise de soi, concentration et adresse…
Nous participons également aux compétitions officielles qu’elles soient départementales, régionales ou nationales.
Lieu : Stade municipal
Activités :
Du lundi au vendredi :
- 15h30
Présidente : Sylvie SEGUIN
Téléphone fixe : 05 56 58 55 86
Téléphone mobile : 06 81 77 03 35
Mail : seguinsylvie@hotmail.com
Esport Club
Association créée en 2020, composée d’une quinzaine d’adhérents, et qui pratiquent les jeux : Smash, mario kart, LoL, et si lien discord : https://discord.gg/PXY374Zn
Rejoins le serveur Discord 𝐒 – 𝐇 | 𝐄𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐂𝐥𝐮𝐛 🐿 !
Nous recherchons des bénévoles pour augmenter les créneaux d’ouverture
Lieu : District Sainte-Hélène
Activités :
Le but premier est de s’entraîner à des jeux esport, participer à des compétitions, représenter une équipe, une ville ou des personnes sous le même étendard, comme pour un club de sport lambda. Sachant que, dans un premier temps, des compétitions online existent, il sera donc possible de participer à celles-ci. Et dans ces objectifs, organiser des sessions entraînement, matchs internes etc.
Puis nous allons développer notre communauté avec la découverte des nouveaux jeux, des échanges, avis sur d’autres jeux.
Pour partager une culture commune, s’amuser et pratiquer afin de découvrir des talents ou développer ceux existant déjà.
Si le projet se développe bien l’objectif suivant est de devenir acteur local ou régional de l’esport en organisant des tournois,
avec tout ce que cela entraîne.
Le projet est ouvert à TOUS, mais nous respecterons les normes PEGI concernant l’âge légal des jeux pratiqué au sein de l’association. Par exemple, FIFA, LoL, Rocket league ou même Hearthstone Fortnite…
Président : Aurélien CERIANI
Téléphone : 06 26 76 07 91
Mail : shec.contact@gmail.com
RUGBY TOUCH
Président : Vincent CARRERE
Téléphone : 06 68 71 30 25
Mail : carrere.vincent@gmail.com
CASH Danse
Pratique de la danse sous ses différentes disciplines : Hip-hop, Jazz, Classique et Claquettes.
Lieu : Salle des fêtes de Sainte-Hélène (studio)
Activités :
HIP-HOP (salle de fêtes)
Lundi :
- 17h15 – 18h15 : Primaire
- 18h15 – 19h15 : Collège et Lycée
JAZZ (studio)
Mercredi :
- 14h00 – 15h00 : MS
- 15h00 – 16h00 : GS
- 16h00 – 17h00 : de CP à CM2
CLASSIQUE (studio)
Mardi :
- 17h15 – 18h15 : GS / CP
- 18h15 – 19h35 : Collège – Lycée et +
Vendredi :
- 17h15 – 18h15 : CE1 / CE2
- 18h15 – 19h15 : CM1 / CM2
- 19h15 – 20h30 : Collège – Lycée et +
CLAQUETTES (salle de fêtes)
Jeudi :
- 18h00 – 19h00 : Débutants
- 19h00 – 20h00 : Avancés
- 20h00 – 21h00 : Adultes
Présidente : Françoise RIPOCHE
Téléphone : 06 15 20 83 41
Facebook : CashDanse
COUNTRY : ROCK SCHOOL MéDOC
« Accélérateur de talents ».
Apprentissage basé sur une pédagogie ludique et un accès immédiat à l’instrument.
La Rockschool s’inscrit également dans un parcours culturel plus large : danse country, concerts, rencontres…
Lieu : École de musique - 7, impasse du Chemin Vert
Activités :
Danse country
- mercredi 19h30-20h30 à la salle du district.
Secrétaire : Adrien RAYMOND
Téléphone : 06 47 67 34 40
Mail : secretaire@rockschool-medoc.com
Trésorière : Aude RAYMOND
Téléphone : 06 80 84 79 08
Adresse : 7, impasse du Chemin Vert
Mail : secretaire@rockschool-medoc.com
Site internet : www.rockscool-medoc.com
